脂漏性脱毛症とは、ホルモンバランスの異常や
遺伝的な突然変異により皮脂が過剰に分泌され、
頭皮の常在菌が異常繁殖し、毛穴周辺や毛根部近くまで炎症が及び
髪が抜け落ちるという症状の脱毛症です。
脂漏性脱毛症の原因
脂漏性脱毛症になる人は極めて稀で、
症例が少ないため、皮脂の異常分泌が起こる理由については、
まだはっきりとは判明していない部分は多く残されています。
一般的なホルモンバランスの変化や乱れで
脂漏性脱毛症になる事は殆んどなく、
比較的、壮年期よりも思春期に発症するケースが多く、
成長期の活発な皮脂の分泌や、精神的不安定要素が原因とも考えられています。
また、栄養バランスの乱れや、過度のストレスなども
非常に大きく影響することは確かなようです。
脂漏性脱毛症の症状
脂漏性脱毛症による皮脂の過剰分泌は、一般的な脂性とは明らかに異なり、
目で見てわかるほどの皮脂が毛穴を塞ぎ、それを取り除くと赤く炎症を起こし、
取り除いてもすぐに毛穴から大量に皮脂が分泌されるため、
常に頭皮がベタベタしている状態が続きます。
症状が悪化すると毛穴が化膿して、激しい痛みやかゆみを伴い、
脂漏性皮膚炎になり、皮膚科医の診断を受け、外用抗真菌剤や抗ヒスタミン剤の投与を受ける必要があります。
脂漏性脱毛症の対策
皮脂の過剰分泌と毛穴の炎症が収まるまでは、
低刺激のシャンプーなどで皮脂を取り除き、
頭皮の常在菌のバランスを保つことが大切です。
ですが、過剰分泌している皮脂が直接の原因ではないため、
食生活や日常の生活習慣の見直しすことも重要です。
日頃に食事で積極的に取り入るとよい食品
ビタミンB郡を多く含む食品
●ほうれん草 ●魚介類 ●豆類 ●卵
食物繊維を多く含む食品
●イモ類 ●海藻類 ●きのこ類
避けた方が良い食品
脂肪分を多く含む食品
●肉類 ●ナッツ類 ●スナック菓子
刺激の強いもの
●タバコ ●アルコール ●コーヒー ●辛味、塩味、甘みの強いもの
また、過度なストレスや運動を避け、心身ともにリフレッシュできるよう
日々の暮らしの中で工夫することも大切です。
PR
